哺乳內衣「Bravado」
懷孕3個月胸部開始變大，前期穿運動內衣感覺舒適，懷孕4個月後運動內衣也慢慢穿不下，下胸圍變的很緊，最重要是不能集中且下垂，朋友還問我你的胸部怎麼那麼大有點下垂，真尷尬！
大嫂建議我買哺乳內衣孕期可穿也比較舒適，她穿過Bravado的「絲雅」和「繽紛」，Bravado這個品牌有好幾款，有興趣的朋友可以參考看看！
大嫂在孕期努力做功課，使用產品都是比較後選擇適合自己也是評價極好的，有她的親身經歷，monica二話不說也買了。
QFma網址：http://www.ibq.com.tw/category.php?type=1&arem1=514&arem=67
買之前實在看不懂如何選內衣尺寸，官網的選購指南也是有看沒有懂(唉~不知道是不是孕期DHA下降影響理解能力...)，因為沒穿過不知道材質、集中、舒適度，所以先買一件M號試試！
monica懷孕3個月，身高：160，體重：54.5，孕前穿曼黛瑪璉內衣尺寸為：34c，扣到最後比較鬆的那一排。
M號穿到孕期5個月發現下胸圍有點緊，後來又追加「絲雅」和「繽紛」L號各一件，現在有三件替換覺得剛剛好。
▼絲雅(冰晶粉)1305元
已經買一件「絲雅」款素面黑色，想說再買一件選不同顏色就買素面粉色，不過穿材質比較薄的衣服，粉色就會透出來又加上孕期漲奶，整體看起來很壯也很怪！
選黑色或深色覺得還不錯，就算肩帶不小心露出來也ok！
肩帶可拆哺乳，左右兩側腋下下方完整包覆，讓你的胸型不外擴，兩胸間距小，集中效果非常好！
哺乳內衣，下圍做鬆緊設計，讓媽咪穿著舒適不緊繃。
▼四排三扣，讓你方便調整！
▼此款有襯墊，材質彈性好，罩杯屬於比較深的。
「絲雅」這款有我想要的集中不外擴、舒適不緊繃，所以非常推薦這款哦！
▼繽粉(紫色點點)1250元
「繽粉」這款外形討喜，我還滿喜歡滴！肩帶一樣可拆。
▼四排三扣，讓你方便調整！
雖然外形不錯，但還是有小小缺點，例：腋下兩側包覆性不夠，兩胸間距大，集中效果不是那麼好，且無襯墊材質薄，激突比較明顯，不過就因材質薄，在夏天穿很舒服不悶熱哦！
這款最大只做到L號，現在穿起來下圍和胸部有一點微微緊(失策...)，建議胸型比較豐滿的媽咪盡量不要挑這款哦！
monica懷孕6個月，體重：57.5
選購內衣建議：
1. 活動式肩帶(哺乳型)
2. 罩杯深底部有支撐(不一定是有鋼圈，鬆緊帶較優)
3. 寬鬆為主避免壓迫到乳房
「ANDEN HUD」內褲
孕媽咪除了會漲奶外，有些人屁屁也會長大！像以前我穿M號內褲，現在都改穿L號了！
媽咪挑選內褲要注意材質，可選擇純棉、棉成份較高、吸汗透氣，最重要是以寬鬆舒適、淺色為主。
Q：為什麼要挑選棉、吸汗透氣、寬鬆、淺色的材質？
A：在懷孕期間，陰道分泌物會增加，較常見的像「念珠球菌感染」，嚴重可能會因子宮收縮而增加流產機率，如果是中、後期感染可能引發破水問題。
勿穿緊身衣物，須讓陰部保持乾爽，留意分泌物的顏色、量和氣味，可避免陰道感染！
孕前穿過「Anden Hud」覺得他們家材質還不錯價格便宜又是台製！
Anden Hud網址：http://www.andenhud.com.tw/
總共買了三入組低腰三角褲二組，價格不貴一組237元。
小褲褲簡單有型
台灣製
材質：96%棉，4%彈性纖維
彈性：好
小褲褲底部採一片式不悶熱！
側邊蕾絲不刮皮膚，我個人覺得很好穿！
有人說孕期內褲選中、高腰可托腹，我認為依個人喜好選擇才會有好心情！穿過中腰內褲，肚子越大內褲要高不高要低不低，穿了難受！選低腰不管肚子大小穿了都舒服啊~
孕期保養用品「克蘭詩CLARINS」預防妊娠除紋霜
孕期會擔心「紝娠紋」產生，問生完的朋友，她說沒什麼擦，生完就是沒有紝娠紋，上媽媽教室有位醫師說：「會不會有妊娠紋，跟體質比較有關係」，第一胎的我不知道自己體質會不會容易有紝娠紋啊~保險一點還是擦一下比較好！
買前也問了大嫂，她買「克蘭詩」的身體調和護理油和新生除紋霜！我也跟著買囉！
克蘭詩網址：http://www.clarins.com.tw/
克蘭詩價位不便宜，當然得在母親節、週年慶的時候買囉！
買二組不同組合，花了約6000大洋，給它"了下去"！
懷孕中期體重慢慢增加，到中後期肚子像吹氣球一樣快速擴張，擴張太快組織纖維斷裂容易形容妊娠紋，克蘭詩在母親節買後一直沒使用，當時肚皮不明顯，覺得沒擦的必要。4個月左右，感覺肚子有些微成長，才開始有一下沒一下的擦，到5個月時常常感到肚子癢癢的<內心OS.我的纖維開始斷裂啦~>才開始認真使用。現在6個月，肚皮癢的更頻繁，原本只有晚上擦，現在變白天、晚上都要擦！
醫師建議：
1.多擦乳液、潤膚油或國家檢驗安全的妊娠霜，增加皮膚的含水量及彈性。
2.控制孕期的體重，不要突然快速增加。(預防勝於治療)
▼克蘭詩身體調和油：
使用有淡淡精油香，倒出來淡黃色呈油狀，櫃姐說全身都可用，但它一瓶不便宜，所以我只在洗澡後倒出差不多10元硬幣大小塗抹肚皮按摩一下，接著再使用新生除紋霜。
<以下圖片截取官網照片>
▼宛若新生除紋霜：
擠出來是乳白色，聞起來有點像白膠，搭配身體調和油使用，量不用多大約10元硬幣大小即可，單使用身體調和油可能會太油，和除紋霜一起用差不多按摩10來圈、再由下往上，左中右各6下，我覺得吸收效果還不錯，隔天早上起床肚皮也不會油油的！
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